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夏季防溺水安全知识
2017-06-22 15:03  
 索 引 号 01601037-720170622  公开方式 主动公开  公开日期 2017-06-22

夏季,游泳是很好的健身消暑的运动,很多家长都会带着孩子去游泳,所以夏季成为了溺水的高发季节,不管是大人还是小孩,一定要注意安全,做到防范于未然。下面就为大家整理一些注意事项,希望对大家有所帮助。

预防措施:
1
、不要让孩子单独下水,时刻注意看管,视线绝对不要离开孩子。
2
、不要带孩子去池塘、水库、湖泊、江河等无安全设施的水域游泳。
3
、坚持让孩子穿高质量的救生圈或者是浮生物。
4
、告诉孩子水边行走要格外小心,尤其是经过一些没有加盖的粪池、沟渠、水井等。
4
、要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。
5
、绝不让5岁以下的儿童单独留在浴缸、水桶、洗澡盆里。
6
、游泳时,孩子一定要由成人监管,不能将5岁以下的孩子交给未成年人看护。
7
、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,不要选择去游泳。
8
、游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
9
、游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。
10
、腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温度。

不适宜人群:
1
、不管是大人小孩,身体患病就不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
2
、女生在每月特别期间均不宜游泳。

如何分辨溺水者:
很多以为,只有大声呼救的才是溺水者,其实是错误的,更多的时候,溺水者可能只是静静的站在水里,因为他们已经处于缺氧的半昏迷状态。如果你发现有人静静的在水里站着,神情迷茫,那么请大声的问一句你还好吗?,如果对方不回答,申请迷茫,那可能是溺水了。

如何自救:
1
、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。
2
、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
3
、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
4
、身体下沉时,可将手掌向下压。

如何施救:
1
、发现溺水者,大声呼救,人多力量大,马上拨打120等待救援。
2
、把救生圈、竹竿、木板、绳索等具有一定浮力的救生设备抛给溺水者,将其拖至岸边。
3
、如果你擅长游泳,那么可以下水进行营救,营救的时候从背面接近溺水者,用手托起他的颈部,尽量让他呼吸空气,以仰泳的方式将溺水者带到安全处。
4
、上岸后,将溺水者体位侧卧,清理口腔异物,拍一拍后背,让其将水等杂物吐出来,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。

特别提示:

1、千万不要将溺水者倒挂,这样会延误心肺复苏。
2
、救人的时候千万不要以人链人的方式进行。
3
、游泳过程中应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全
4
、初学者不要到野外去游泳。

 

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